Ortie, pissenlit : les bienfaits des mauvaises herbes
le géoparc du jbel bani - tata

Vous êtes ici : Accueil > Plantes médicinales et Aromatiques de TSGJB – AMDGJB > Plantes médicinales de TSGJB - AMDGJB > Ortie, pissenlit : les bienfaits des mauvaises herbes

 

Ortie, pissenlit : les bienfaits des mauvaises herbes

Elles encombrent votre jardin, poussent dans la pelouse, entre les dalles de la terrasse ou contre les murs : ne jetez pas toutes les mauvaises herbes, certaines comme l'ortie et le pissenlit sont pleines de bienfaits pour la santé !

Votre jardin abrite des pissenlits et des orties ? Bonne nouvelle ! Voici ce que vous pourriez en faire. Commençons par l'ortie Urtica dioica. Elle est urticante et provoque une réaction douloureuse suivie de démangeaisons. Cueillez-les avec des gants. Faites sécher ses feuilles et préparez-les en tisane. Vous pouvez aussi cuisiner l'ortie comme de l'épinard dans des soupes ou l'utiliser comme ingrédient d'un smoothie.

L'ortie est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires : un extrait de feuilles d'ortie inhiberait la cascade inflammatoire que l'on peut trouver dans certaines maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde. Dans une petite étude, des préparations d'ortie semblaient aussi efficaces contre la rhinite allergique. Enfin, les racines ont été testées contre l'hyperplasie bénigne de la prostate ; la racine d'ortie aurait un effet anti-prolifératif sur les cellules cancéreuses de la prostate.

Des pissenlits pour une salade santé

Le pissenlit est une plante du genre Taraxacum traditionnellement connue pour ses effets diurétiques (d'où son nom !). Elle contient aussi des composés antimicrobiens qui pourraient aider à désinfecter l'appareil urinaire. Les feuilles de pissenlits sont riches en vitamines (A, B, C) et minéraux (fer, potassium, phosphore, manganèse, calcium...). Le potassium est important pour la santé cardiovasculaire et réduire le risque d'hypertension artérielle.

Les feuilles de pissenlits peuvent être ajoutées à votre salade.

Source Web: futura-sciences

Imprimer l'article

Les articles en relation

Oasis et anti atlas –tata

Tata est une oasis du sud marocain, elle se situe à proximité de la frontière Algérienne sur les contreforts de l’Anti-Atlas. La petite ville de Tata se trouve à 289 km au sud de la ville d&rsqu

Savoir plus...

Le Roi de tous les Antioxydants

Le Roi de tous les Antioxydants Nous avons tous entendu parler des antioxydants, mais connaissons-nous le roi de tous les antioxydants ? Celui qui est le secret pour éviter le cancer, les maladies cardiaques, le vieillissement

Savoir plus...

Tata / Tissint : Une oasis paradisiaque qui vaut le détour !

Tata / Tissint : Une oasis paradisiaque qui vaut le détour ! Outre la beauté des paysages de ses oasis, le village de Tissint, province de Tata, est aussi célèbre pour ses magnifiques cascades d’eau

Savoir plus...

Des chercheurs espagnols et marocains étudient l'art préhistorique du sud du Maroc

Des chercheurs espagnols et marocains étudient l'art préhistorique du sud du Maroc Un groupe de chercheurs espagnols et marocains s’est lancé dans la troisième phase d’une étude arch

Savoir plus...

CHARTE DE GEOTOURISME

 CHARTE DE GEOTOURISME  Province de Tata Géoparc du Jbel Bani            « Lettre d’intention »      &

Savoir plus...

Quelques chiffres sur l'artisanat du Maroc...

Quelques chiffres sur l'artisanat du Maroc... L'artisanat marocain reflète la richesse culturelle ancestrale propre au pays et représente un important gisement économique. De nombreux indicateurs &eacu

Savoir plus...

Le Grand-duc ascalaphe

Le Grand-duc ascalaphe Rapace appartenant à la famille des Strigidae , le Grand-duc ascalaphe vit dans le désert marocain dans les régions de Rissani, de Tata ou dans le Jbel Bani dans la moyenne vallée du

Savoir plus...

La Tribu Ida Ou Nadif

La Tribu Ida Ou Nadif Histoire d'Ida Ou Nadif Ida Ou Nadif est une tribu berbère. Costumes & Mode         Costume traditionnel d'une fille d'Ida Ou Nadif

Savoir plus...

Les fossiles de l’Anti-Atlas (Géoparc Jbel Bani)

Les fossiles de l’Anti-Atlas (Géoparc Jbel Bani)  Si le Maroc nous propose des paysages variés, les activités peuvent être tout autant diverses. Trekking, randonnées pédestres, spor

Savoir plus...

Convergence promotionnelle entre le tourisme et l’artisanat

Convergence promotionnelle entre le tourisme et l’artisanat Le tourisme et l’artisanat sont appelés à développer davantage d’harmonie et de synergie. Un projet de création et de promot

Savoir plus...

La Sabulum thérapie, les bienfaits du bain de sable

La Sabulum thérapie, les bienfaits du bain de sable Tous les étés entre les mois de mai et septembre, alors que le tourisme du désert est au point mort, les professionnels de l’hébergement de

Savoir plus...

Les tags en relation

Recherche du site

Recherche avancée / Spécifique

Géoparc et Recherche Scientifique

Le coins de l’étudiant

Blog Géoparc Jbel Bani

Découvrez notre escpace E-commerce


Pour commander cliquer ci-dessous Escpace E-commerce

Dictionnaire scientifique
Plus de 123.000 mots scientifiques

Les publications
Géo parc Jbel Bani

Circuits & excursions touristiques

cartothéques

Photothéques

Publications & éditions